おはようございます！ 筋トレ好きな新人理学療法士です 久しぶりの投稿になってすみません。 もう12月に入り今年も終わりが近づいてきました。 コロナもまだまだ落ち着かない中、皆さんだらけてしまってないでしょうか？ しっかりと感染予防対策を行いジムに…

こんにちは 筋トレ好きな新人理学療法士です‼️ 次に向かったのがメタセコイア並木です なんせInstagramとかでよく見る写真やけど 人とか車とか映らないように撮るの難しすぎる そしてこの後も色んな所に行くはずだったが 渋滞にハマって時間ロスしたのもある…

こんにちは。 筋トレ好きな新人理学療法士です！ 今回、お盆休みに滋賀県に行ってきました コロナ禍の中県を跨ぐのはどうかと思う方もいますが 移動手段は車で外へ出るときは必ずマスクをつけて行ってきました！ 滋賀県に行くために朝早くから起きて準備をし…

皆さんこんにちは 筋トレ好きな新人理学療法士です‍♂️ 今日は筋系について自分も復習しながら話していきたいと思います！ まず、筋肉の事を知るには筋肉がどこから始まってどこで終わるか、作用、神経支配など知る必要があります。 筋肉の始まり＝起始、筋肉…

みなさんこんにちは☀️ 7月に入って早半月が経とうとしてます ここ最近雨がずっと続いてて 九州の方はすごい被害が出て 大変な事になっていますね いきなりですが、皆さんは毎月目標を立てていますか？ ここ最近ダラダラな生活をしていて 時間を無駄にしてい…

こんにちは！ 皆さんコロナは大丈夫ですか？ コロナの影響でジムが6月まで休館していて その間自宅でチューブトレーニング、アブローラーぐらいしか出来ず＋新人なので色々臨床に慣れるのに時間が掛かりトレーニング出来ない日々が続きました 6月に入ってか…

皆さん初めまして、筋トレ好き新人理学療法士です。初めに自己紹介をさせて頂きます。性別:男誕生日:1996/12/24年齢:23歳血液型:O型出身地:兵庫県趣味:筋トレ職業:理学療法士（病院） こんな感じです。笑 まず、僕がblogを始めようと思ったキッカケについて…